はじめに
South Windは出張専門パーソナルトレーニングサービスです。

こんな方にオススメ
- 仕事や生活が不定期でジムに行く時間が取れない。
- トレーニングに興味はあるけど自信がない。
- 自宅で行える自分に合った方法を知りたい。
- マンツーマンで集中して行いたい。
South Windが選ばれる3つの理由
1.ライフスタイルに合わせた出張パーソナルトレーニング
South Windは既存の店舗はございませんので、ご自宅やレンタルサロンへ出張して指導を行うことが可能です。継続的に何処かへ通うことが難しい方、お仕事の時間が不定期な方でも、ライフスタイルに合わせて無理なく継続することができます。
2.豊富な経験と指導力
整形外科内のメディカルフィットネスで9年間、パーソナルトレーナーとしてお身体に関する様々な悩みや、目的・目標を達成するためのサポートをしてきました。アナタに合った適切なプログラムを提供し、安心してトレーニングを受けることができます。
3.お身体の痛みや不調にも対応
医療系国家資格である鍼灸マッサージ師資格を保有し、お身体の痛みや不調にも対応しています。お身体の不調で悩んでいる方でも、状態に合わせて適切に対応いたします。
Concept
カラダづくりを通した自己発見
South Windでは、トレーニングを行うことで、どうなりたいのかといった”目的を明確にすること”を、最も大切にしています。あやふやだった”なりたい自分”が明確になることで、より主体的にトレーニングに取り組むことができます
サービス内容
- 無料オンラインカウンセリング
いざ専門家にお願いしようと決心しても、「どういう人なのかな」「フィーリングは合うかな」など不安に感じる方が多いと思います。お客様の不安を解消するために、ビデオツールを用いてご相談を受けさせていただきます。お話をさせていただき、ご理解、ご了承を得た上で体験トレーニングを受けていただれば幸いです。
- パーソナルトレーニング
“なりたい自分”を目指し、アナタのお身体に状態に合わせた適切なトレーニングプログラムをご提供します。

- ペア/グループトレーニング
ご家族やお友達同士、チームの仲間などと一緒にトレーニングを受けることができます。
- オンラインコーチング
ご自宅やオフィスにいながら、トレーナーの指導を受けることができます。
- マッサージ/鍼治療
その日のお身体のコンディションに合わせてマッサージや鍼治療も行えます。

出張対応エリア
東京都区内(主に世田谷区・渋谷区・目黒区・千代田区・港区・新宿区・杉並区・中野区)
ご自宅への出張以外に、こちらで指定させていただいたレンタルサロンでのトレーニングも可能です。
※その他地域でご希望の方は、お気軽にご相談ください。